Warsztat - Bądź swoją najlepszą przyjaciółką

Najlepsza przyjaciółka to osoba, która w Ciebie wierzy, która Ci ufa, szanuje Ciebie, Twoje decyzje i poglądy. To kobieta, dla której jesteś ważna, która Cię wspiera i która akceptuje Cię taką, jaką jesteś. Możesz liczyć na jej dobre słowo, na pomoc kiedy jesteś w potrzebie, na utulenie kiedy opadasz z sił. Najlepsza przyjaciółka zna Twoje słabe strony i mimo to nie przestaje Cię kochać. Warto mieć taką osobę w swoim otoczeniu, ale może warto też stać się  kimś takim dla samej siebie?

Niestety, większość kobiet nie nawiązuje z samą sobą  przyjacielskiej relacji. Wymagają od siebie coraz więcej, poprzeczki stawiają coraz wyżej, oczekują od siebie rzeczy niemożliwych. I nie ma to nic wspólnego z budowaniem motywacji – kobiety same dla siebie bywają po prostu okrutne. Relacja z samą sobą częściej przypomina u nich wrogość niż przyjaźń. W imię spełniania oczekiwań otaczających ich ludzi nadwyrężają siebie, a uzależniając poczucie własnej wartości od świata zewnętrznego, gubią po drodze swoje prawdziwe potrzeby, pragnienia, a często swoje prawdziwe „ja”.

A co by się stało, gdyby tak otoczyć siebie samą akceptacją, troską i opieką? Czy pozwoliłabyś skrzywdzić swoją najlepszą przyjaciółkę, czy raczej stanęłabyś w jej obronie? Podcinałabyś jej skrzydła nieustannie krytykując, czy raczej wierząc w nią zachęcała do działania? Wytykałabyś jej błędy, czy skupiła się na jej zasobach, a wszelkie potknięcia potraktowała jako wskazówki na dalszą drogę? W chwili kryzysu pozostawiłabyś ją samej sobie, czy raczej przytuliła, pogłaskała po głowie, okazała czułość i zrozumienie? Warto mieć serce otwarte dla innych ludzi, ale czy nie warto też otworzyć je dla samej siebie?

Na warsztaty zapraszam kobiety, które pragną doświadczać radości z bycia tym, kim są, które chcą budować pewność siebie w oparciu o to, że są wystarczająco dobre takie, jakie są, które zmęczone szukaniem akceptacji na zewnątrz, chcą wreszcie dać ją sobie same. Podczas zajęć przyjrzymy się co utrudnia kobietom tę samoakceptację i poszukamy odpowiedzi,  jak można ją  w sobie zbudować. Zrobimy pierwszy krok ku pięknej przyjaźni na całe życie – przyjaźni z samą sobą.