Autodiagnoza

Pierwszym krokiem na drodze zdrowienia z uzależnienia od „miłości” jest przyznanie, że jest się osobą uzależnioną. Często jest to etap bardzo bolesny, a proces dochodzenia do niego długotrwały. Pomimo trudu, jaki się z tym wiąże, uważam jednak, że warto przyjrzeć się sobie i odpowiedzieć na pytanie czy jestem uzależniona od „miłości”? Zachęcam Was do zapoznania się z poniższymi testami, ponieważ mogą być w tej kwestii bardzo pomocne.

Testy dotyczące uzależnienia od „miłości”

• Sprawdź, czy jesteś osobą uzależnioną od „miłości”.
• Sprawdź, czy jesteś osobą, która "kocha za bardzo".
• Sprawdź, czy jesteś osobą owładniętą obsesyjną "miłością".
• Sprawdź, czy jesteś osobą uzależnioną od seksu i "miłości" (test opracowany przez Wspólnotę Anonimowych Uzależnionych od Seksu i Miłości).

Osoby zdrowiejące z uzależnienia od „miłości” często mają trudność z określeniem, gdzie jest granica pomiędzy zdrową a chorą "miłością". Podejmują decyzję o rezygnacji z nałogowych zachowań, ale nie są pewne czym je zastąpić. Poniższe testy można potraktować jako podpowiedzi,  jak powinno wyglądać zdrowe podejście do miłości, do siebie i do związku.

Testy dotyczące zdrowienia z uzależnienia od „miłości”

• Sprawdź, czy jesteś osobą zdrowiejącą  z uzależnienia od „miłości” (11 pytań).
• Sprawdź, czy jesteś osobą zdrowiejącą  z uzależnienia od „miłości” (42 pytania).